还有你们的结衣女神 国民妹妹IU 少女颜baby step3： 取一缕头发将上下马尾合成一股， 用夹子固定， 完成啦~ NO.2麻花辫马尾 麻花辫有千万种， 不过手残党看了教程还是一脸懵逼啊， 不如学允儿绑个最简单的一样很美腻~ step1： 扎一个高马尾， 轻拉上方使头发蓬松 step2: 扎麻

大家还记得《无心法师》中的 小魔女岳绮罗吗？ 如果说第一部里她使人印象深刻， 让瘦脸妹注意到陈瑶这个小姑娘， 那《无心法师2》里的小丁猫 可就让瘦脸妹大吃一惊， 对妹子的演技刮目相看了。 记忆中的陈瑶还是那个 一袭红装古灵精怪的小魔女 参加活动时更像个青春靓丽的小公主， 扎着两个麻花辫， 站在那

女孩子一般头发都又多又长，如果是晚上洗头的话，要很长时间才能吹干，导致很多懒女生都只是随随便便吹一吹就忍不住困意睡觉了。所以，发生这件事情后，先不说事情的真实性是如何，但是人们对头发未干就睡觉这事有了防范，在睡觉前，都保证头发是干的。因为，头发未干就睡觉真的对身体有很大的危害。 很多女生很注重头发

你可以学习一下空间礼仪那种训练方式 胖腿还好说，腿弯腿不直就尴尬了，穿紧身裤也不是，露腿也不好看，不少MM都被不良腿型所困扰着！ 露腿的季节快就到，是时候出动短裙、短裤Show美腿，但是很多OL都受O型腿、大象腿、小腿水肿等问题困扰。怎样瘦腿最快最有效？以下介绍7个有效又省时的瘦腿方法，同时还能让双腿变直变

走路被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，不但因为它不受时间、空间的限制，而且行走速度可快可慢，从而达到不同的健身效果。 现代研究显示： 每天只走路30分钟，也能降低患上糖尿病、心脏病、骨质疏松和癌症的可能。 走路是全身运动，效果太惊人！不要以为健步行走就是简单的下肢运动。 美国出版的《走路！不要跑步

俗话说：一白遮三丑。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。 豌豆 多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。 现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒

朴信惠是童星出道，小时候的她还是很漂亮的，长大后就变得越来越胖，尤其是在拍《继承者们》的时候，大家都在吐槽女主角的腿竟然比男主角的还要粗，真是让人崩溃啊，瘦了一段时间之后现在出现又胖了。 可以看出脖子上已经有很多的肉了，而且脖子也变粗了不少 脸部的表情僵硬，不知道为什么朴信惠笑起来的时候下巴的地

人都是在外界环境作用下被改变的，无非是让自己适应社会，但是有些女人在改变的时候就会走入歧途，这也是社会的产物，不能怪谁，要相信每个人都有存在的意义的。 一，虚荣心强的物质拜金女 有虚荣心就会有需求，这种需求无非是来自金钱或者物质，肯花钱给女人的男人最容易虏获女人的芳心。所以这种女人最容易被金钱和物

爱情和婚姻赢在智慧，输在愚蠢。可就是有太多年轻聪明的女孩，因为好胜，因为任性，因为一时想不开，和男友因小小事由搞到大动干戈，直到分手收场，曾经再真再美的感情也被狠狠地葬送，甚至让自己就此成为剩女。为此，我们贴心地为想摆脱“剩女”称号的女孩送上“营养菜单”。 10大愚蠢行为会让你成为剩女 1.当面申斥对方

2016年9月至今，乔任梁Kimi已经离开我们近2年之久。在这2年的时间里，不论是粉丝还是喜欢乔任梁的人，都没有忘记这个爱笑的大男孩，他帅气的微笑，他动人的音乐，一直留在我们的心里，不曾忘记。作为乔任梁生前的女朋友，马宥熙说,这一年以来从未停止对他的思念，他是我最好的前“任”。 一年以来，马宥熙一直在做维护和纪念

换季啦！ 其实只要换个发型 比入手新衣服还能带来视觉上的改变哦 而且小编近期看到一个数据 说是女生的发型更好看 撩到男神的成功概率 可以高出 百分之四十五！！！ 可是去理发店往往就是被理发师虐杀 理发师的一厘米是这么长 ___________________________ 当我已剪短我的发，剪断了牵挂 可理发师却还要我

一枚仙女的养成，除了平日在穿着、妆容方面的小心机，还需要一头迷人的发型加持。最近被女神们的“锁骨发”撩的不要不要的，今天介绍给你们！ 所谓“锁骨发”， 即：梢及锁骨，短发以上， 长发未满，就像朋友和恋人间的模糊美态， 暧昧得刚刚好。 没有短直发的英气， 也不似短发的青春活泼， 锁骨发自带的温柔气韵，

仙女们想想寄己平时化妆 是不是总犯这样的毛病： 光顾着把脸涂白白 却对又黄又黑的脖子置若罔闻 结果那黑白差距看得真不是一般尴尬 甚至护肤时我们也总改不了这毛病 给脸金镶玉却留脖子在外面“裸奔” 而脸上的各种瑕疵倒可以靠化妆来遮遮 可是脖子上一旦出现皱纹，化妆也遮不住的 你的年纪就这样残忍地被颈纹出卖

吃太多的垃圾食品，谁最先受不了？ 当然是秤了！ 除了能让自己长胖，我们都知道吃垃圾食品不健康！营养不良容易诱发心脏问题，高血压及其他许多健康疾病。而且还有研究表明，经常吃垃圾食品会增加抑郁几率。既然吃垃圾食品带来这么多问题，那为什么我们还要吃？知道真相的你可能会大吃一惊！ 英国一名 24岁的姑娘菲

熊黛林自从去年与郭可颂结婚之后，生bb的事情也早早提上议程，多次被拍到疑似怀孕照。 终于熊黛林在今年11月的时候公开怀孕的消息啦，从照片上看熊黛林的孕肚也很明显了。 怀了孕的熊黛林并没有放下工作去休息，反而是带着身孕工作，甚至不顾孕期的禁忌。模特公司STYLE每年都会安排旗下当红模特与艺人拍摄新年年

在刚结束不久的维密秀上，作为亚洲唯一受邀的女星，当天一身蕾丝黑色长裙+波浪卷，摩登范儿十足，从衣着装扮和若隐若现的身姿不难发现，wuli的天后依旧保持着19岁少女的身材。 大家都知道，蔡依林有如今的地位也是经过不少磨练，刚出道的她长着一张嘟嘟的脸，主打的是“玉女”形象。 不管是曾经的海报还是专辑封面，都

平时窝在家里的时候，总是无意识的赖在温暖的被窝、舒适的沙发、满足的餐桌上。早就把减肥的事情抛到了九霄云外！ 其实我们在做这些事情的时候，我们的内心都还是想着我们的减肥的，只是我们还是身不由己的做着增肥的事情。 这时，我们不经要问，有没有一种减肥方法不用饿肚子，不用顶着寒风，既方便又高效呢？ 今天小

聚关灯下，明星为了呈现完美的自己，保持起身材来更是不遗余力。景甜通过微博晒出一组日常的健身照片，并配文：“清晨开工，黄昏拉筋，别吃了，起来High。”图中，景甜身材纤细但充满力量，一字马、下腰等高难度动作都轻松完成，尽显身体线条美，瘦而健康。 想要拥有景甜这样的好身材吗？别再哭着喊着减肥了，现在对自己有

为明星，一双纤细美腿才是抢镜的利器，都说腿短不可怕 腿粗才尴尬！让小编逐一数数娱乐圈中的娇少女星，是如何练成如此完美的纤长线条的完美女神的。摆脱小粗腿，将标配收入囊中，向女神迈向一大步吧！ 腿的长短毕竟是天生，后天很难改变，但是腿粗腿细是后天可以改变的。拥有完美的腿部线条，就是150cm的身高都能有170c

林志玲在《我的新衣》节目中，再次带来不同风格的全新演绎，搭档西班牙彩虹设计师玛利亚 ·艾斯科特，带来一场妙趣横生又热情洋溢的秀。 穿上彩虹毛茸茸上衣的志玲姐姐，不仅“萌萌哒”还小露小蛮腰，让网友们惊讶：原来志玲姐姐也是有马甲线的哦！ 看这身材不敢相信这是40岁的女人啊！不显山不露水的林玲姐姐是怎么样